| 今月のお風呂の入り方 July「アンチエイジングバスタイム」 |
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バスタイムの始まりは洗顔から。メイクをしっかり落とした後、再びクレンジングクリームやオイルを使ってマッサージをします。マッサージは肌に負担をかけないよう、滑りがよい状態で行いましょう。
まずは「目尻」。目頭、まぶた、こめかみの順にやさしく押していきます。目の下も上と同様に、目頭からこめかみに向かってやさしく押していきます。
次に「口元」。あごから耳に向かってクルクル円を描くように引き上げ、最後に耳の下を軽く押します。両方の口角に手を当て、下から上に向かってさすり上げます。
そして「首」。中指と薬指でお肉を挟み込むようにして、あごから耳下に向かって引き上げます。最後は軽く上を向き、両手を使ってのどからあご裏にかけて軽くさすり上げます。 |
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