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今月のお風呂の入り方 April
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第一印象は目で決まる!?キレイな目になるバスタイム!
今月のお風呂の入り方 April 「
キレイな目になるバスタイム!
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入浴前はコップ一杯の水で水分補給を。ついでにレモンを入れて、疲労回復に効果のあるクエン酸を摂取。
さらに、目疲れがヒドい人は、眼精疲労に有効なアントシアニン含むブルーベリーも取り入れよう。最近ではドリンクやサプリメントなども様々なタイプが販売されています。
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今月の入り方・プチ解説
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※緑色のメニューは、順番を入れ替えてもかまいません。