湯の国Web今月のお風呂の入り方 January・冬の大敵、風邪に負けるな！風邪ひきはじめのバスタイム

今月のお風呂の入り方 January「風邪ひきはじめのバスタイム」

	体が温まったら、軽く体を洗います。体を洗うのは垢を落とすためでもありますが、この“垢”には、体温を保つ保温効果があります。風邪気味のときは、体温を逃がしたくないので、垢を落とし過ぎないよう“軽く洗う”のがポイントです。特に「背中の中心線上」は洗わないように！というのも、背中には「ここから風邪が侵入する」と言われるツボ『風門』があるため。要するに、風門から邪気が入り込まぬよう、垢でガードしましょう。というわけです。