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今月のお風呂の入り方 September
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アロマ温湿布とマッサージで癒される・・・こりほぐしバスタイム
今月のお風呂の入り方 September「
こりほぐしバスタイム
」
流すときも同様に、心臓に遠いところからスタートします。シャワーは水圧、温度ともに高めに設定しましょう。こりを感じる部分には、重点的にシャワーを当てるのも効果的。マッサージモードのあるシャワーヘッドをお使いの方は、ぜひマッサージモードを活用してみてください。
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今月の入り方・プチ解説
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