湯の国Webがマンスリーでお届けする「今月のお風呂の入り方」。お風呂でできる美容法、健康法、リラックス法を織り交ぜ、毎月タイムリーなテーマで、お風呂の入り方を指南します。さて、9月のテーマは‥‥？
肩こりに代表される「こり」。誰もが一度は悩まされたことのあるのでは？“こり”は、血行不良によって蓄積する老廃物が原因です。老廃物が溜まると筋肉がこわばり、さらに血行が悪くなるという悪循環が起こります。入浴が最も得意とする作用のひとつに、血行の促進が挙げられます。つまり、入浴時間を活かせば、こりの悪循環から抜け出すことができるのです！今月は「こりをほぐす」お風呂の入り方をご紹介！これで貴方もこり知らず？ |
