風呂を楽しむ『湯の国Web』｜パーティーボディのバスタイム

今月のお風呂の入り方 December「パーティーボディのバスタイム」

	デコルテ＆バストに続き、二の腕も“ついで”に美しく！今度は体を洗うタオルを使ったエクササイズです。足を肩幅に開いて立ちます。タオルを体の後ろに回し、腰のあたりでタオルの両端を両手でしっかり握り、ひじを軽く曲げます。両ひじを体側にぴったりつけたまま、タオルをもった両手を5秒くらいかけて開いたり閉じたりします。これを3回ほどくり返しましょう。