お酢やお茶には殺菌作用があることで知られています。この効果をお風呂に利用してみましょう。お酢風呂は酸度が強いためお猪口2〜3杯で十分です。お茶風呂は20〜30gが目安。市販のお茶パックやガーゼに入れた状態で湯舟に置いてからお湯をはります。
お酢風呂は皮膚表面を殺菌するだけでなく、汗腺からクエン酸が入り込み乳酸の生産を抑え、汗の中のアンモニアの排出を防ぎます。お湯につかっている間にボディ殺菌ができちゃうお手軽＆便利な方法です！

体の中でも特にニオイが気になる部位といえば、ワキと足。ワキ毛は細菌の住処になりやすいので、なるべく処理するようにしましょう。足は軍手をはめた手でせっけんを泡立てて洗うと指の間までしっかり清潔になります。通気性の高い靴を履くことや、同じ靴を2日続けてはかない、靴の中も殺菌するなど、足に負担をかけないよう、靴のケアも心がけることも大切です。

体をせっけんで洗った後はしっかりすすぎましょう。流し残しは、かえってニオイの元を作るようなものです。
仕上げには冷シャワーを浴びましょう。毛穴が引き締まり発汗を抑えてくれます。 冷シャワーは朝にもおすすめです。人間は寝ている間に大量の汗をかいています。放っておくとその日一日のニオイの元に‥。気分もすっきり！体もすっきり！夏の朝には最適です。

（資料提供：左ニールズヤード/右オルビス）

お風呂で清潔な体になった後は、その状態を維持するためにも、パウダーやジェルなどで皮脂や汗をコントロールしましょう。殺菌効果もあるラベンダー油とティートリー油が配合された、「ニールズヤードのLAVENDER & TEA TREE BODY POWDER」はさらさら肌をキープ。医薬品レベルの高機能で、気になるニオイをシャットアウトしてくれる「オルビスのデオドラントジェル」は長時間持続の防臭が可能。デオドラントアイテムを上手に使って清潔な肌を保ちましょう。