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B.R.Pお風呂でエステ Vol.5「お肌をいたわるバスタイム」
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カサつき
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たるみ
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ニキビ
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「乾燥」は肌のハリを奪い、たるみの原因にもなります。たるみの解消には新陳代謝を促す毎日のマッサージが効果的。ただし！乾燥した状態で行うと、シワを作る原因にもなりますので要注意！十分に湿度のある環境で、なおかつ新陳代謝が促進されるバスタイムは絶好のマッサージタイムです。
【額のマッサージ】額全体に手を当てその状態のまま、額を上に向かってさすり上げます。
【額のマッサージ】次に額の中心からこめかみに向かって、クルクル円を描くようにやさしくさすり、最後にこめかみを軽く押します。
【目尻のマッサージ】目頭からはじめて、まぶた、こめかみの順でやさしく押していきます。最後にこめかみを軽くおします。
【目尻のマッサージ】次に額の中心からこめかみに向かって、クルクル円を描くようにやさしくさすり、最後にこめかみを軽く押します。
【口元のマッサージ】軽く上を向き、両手を使ってのどからあご裏にかけて軽くさすり上げます。
【口元のマッサージ】中指と薬指を使い、お肉を挟み込むようにしてあごから耳下に向かって引き上げます。
【顔全体に効果あり！】両手の人さし指、中指、くすり指を使って顔全体を軽くタッピングします。30秒を目安に行って下さい。肌の血行を促進します。
【効果的にリフトアップ！】十分な潤いがない状態でマッサージを行うと、かえってシワを作ってしまう原因に。その点ミストサウナなら心配なし！パーフェクトな環境を作ってくれます。より効果的により完璧な状態でマッサージが行えます。
