湯の国web TOP >> お風呂でエステ「カサカサしない！冬の素肌キレイ術」手・足・唇、カサカサ撃退宣言！｜1｜2｜3

お風呂でエステ　INDEX 冬だって、うるおい入浴宣言！ ▼入浴 ▼アロマ ▼洗浄 ▼アフターケア 　 手・足・唇、カサカサ撃退宣言！ ▼手のケア ▼足のケア ▼唇のケア 参考文献 『からだによく効く お風呂の入り方』植田理彦著（池田書店） B A C K　N U M B E R ・Vol.1 フェイスラインすっきり「小顔計画」 ・Vol.2 二の腕＆太もも「引き締め大作戦」 ・Vol.3 GET！サラサラ髪「正しいヘアケア」 ・Vol.4 カサカサしない！「冬の素肌キレイ術」 ・Vol.5 年末年始の疲れ「お風呂で速攻ケア」 L I N K ▼お風呂でエステBRP ・Vol.6 便秘冷え性肩こり改善バスタイム ・Vol.5 お肌をいたわるバスタイム　〜冬の乾燥にも負けない潤い肌〜 ・Vol.4 ミストサウナでしっとりツヤツタ美肌づくり　〜美的ミストサウナの楽しみ方〜 ・Vol.3 お悩み解消バスタイム　〜ボディのお悩み解決します〜 ・Vol.2 ヤセたい貴方のバスタイム　〜お風呂の有効活用法おしえます〜 ・Vol.1 女を磨くバスタイム　〜ローズの香りでカラダもココロもビューティーアップ〜

お風呂上がりには、今日一日頑張ってくれた手を労って、ハンドクリームをたっぷり塗ってあげましょう。その際、軽くマッサージしてあげると効果がアップ。指先から付け根に向かって、螺旋を描くように塗り込み、手の甲は手首に向かってさするように塗っていきます。 　ハンドクリームを塗った後は手袋をしてお布団へ。手袋をすることでハンドクリームの成分がより深く浸透し、翌朝にはしっとりスベスベな手に！手袋はシルクや綿など、通気性のよい素材がオススメです。 　湯船につかって角質がやわらかくなったところで、市販されている角質ケア用グッズ（専用オイルやジェル）でマッサージをしましょう。角質落としといえば軽石ですが、角質がやわらかくなった状態で使うとついつい削りすぎてしまうことも‥‥。そこでオススメは歯ブラシ。ほどよい刺激で角質を整えてくれます。 　お風呂上がりには、化粧水とクリームを併用してたっぷり保湿しましょう。クリームがなじんだら靴下をはいて保湿成分を浸透させます。症状がひどい場合は、かかとをラップで覆い、その上から靴下をはきましょう。 　お風呂上がり、唇の角質層がほどよく水分を含んでやわらかくなっている間に、唇とその周りにリップクリームをたっぷり塗ります。 　リップクリームを塗った後、指先を使い、螺旋を描くようにして唇をマッサージします。力を入れず軽いタッチで行うこと！ 　カサつきがひどい場合は、マッサージの後ラップパックをしてみましょう。方法は簡単。再びリップクリームを塗り、その上からラップをかぶせるだけ。息苦しい時は、真ん中に空気穴を開けてくださいね。 ←前のページへ／冬だって、うるおい入浴宣言！