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年末年始、いかがお過ごしでしょうか？忘年会に新年会、連日連夜宴会の方。大掃除に追われてお疲れの方。おせちの準備や親戚の訪問準備で大わらわの方。正月休みですっかり身体がなまってしまった方。そう、年末年始は意外にも“疲れが溜まる”時期なんです。
疲れたからといって、今さらエステや温泉にも行けないし‥‥。そんな時は自宅のお風呂で「速効ケア」しちゃいましょう！疲れは溜めてしまうと後が大変。軽症のうちにサッサと解消するのが一番です。自宅のお風呂なら手軽にいつでも入れます。今回はこの時期にぴったりの「“疲れによく効く”バスタイム」をプログラムしてみました。
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