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一般的にサウナというと、100℃近い高温のドライサウナを思い浮かべますが、最近では、蒸気による40℃前後の低温サウナ「ミストサウナ」も多く見かけるようになり、スーパー銭湯や健康ランド・クアハウスなどの、大型入浴施設で楽しむことができます。またスポーツクラブやエステ・スパなどで、設置しているケースも少なくありません。
そこで現在のミストサウナの認知度をはじめ、どんなところが好きか？ または嫌いか？ などのアンケートをもとに、今どきのミストサウナ事情を調査してみました。 |
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| ミストサウナを「かなり好き」「まあまあ好き」と回答した方は、全体の約70％にも及び、ミストサウナの認知度が高まっているとともに、使用感もまずますの印象があることがうかがえます。男性と女性の比率の差は、ほとんど変わりませんが、若干女性の方がミストサウナ好きのようです。 |
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| クアハウス・健康ランド・テーマパークでの体験がもっとも多く、次に温泉旅館・ホテルなどの宿泊施設が続きます。最近では、銭湯やスーパー銭湯レベルの入浴施設でも取り入れているところが多く、リーズナブルに体験できるようになっています。その他の回答としては、エステティックサロン、ゴルフ場、温水プール、会社の施設などがありました。 |
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| ミストサウナを好きと回答した理由については、男女ともに「心地よい・気持ちよい」「長時間入っていられる」という声が多く、ドライサウナと比較したメリットを挙げるケースが多く見られました。また男性は「体によい」と健康面を気づかった回答が多かったのに対し、女性は「肌によい」などの、美容に関する理由を挙げています。 |
| ＜その他の回答＞ |
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マイナスイオンを全身に浴びているような気がするから。
（東京都／男性／37歳／自営業） |
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ミストサウナの雨に打たれている感じが心地よい。
（東京都／男性36歳／会社員） |
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熱すぎず、潤う感じがする。水の中にいるみたいで楽しい。
（神奈川県／女性／35歳／主婦） |
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息苦しくないから、子どもと一緒に入れる。
（東京都／男性39歳／公務員） |
| ・ |
お肌がキレイになって、次の日の化粧のノリが全然違う！
（神奈川県／女性／21歳／学生） |
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| 最も多かったのが、ミストによる「リフレッシュ効果」。発汗で古い皮脂膜を排出するという「洗浄効果」を僅差で抑えました。ストレスの多い現代社会において、「リフレッシュできる」ということは、心身ともに健康を維持するために大切という認識によるものでしょう。また全体的に男性よりも女性の方が、ミストサウナへの期待値が大きいことがわかりました。 |
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| 男女ともに「息苦しい」「湿度が嫌だから」などの意見が多く、高温多湿な梅雨時期の天候をイメージさせる点が、嫌いな原因にむすびついているようです。また男性は「すっきりしないから」「高温サウナの方が好きだから」という意見が33％を占め、スカッと汗をかくのを好む方が多いといえます。 |
| ＜その他の回答＞ |
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顔が常にぬれた状態になるので、落ち着かない。
（東京都／男性／29歳／会社員） |
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天井から水滴が落ちてくるのがイヤ。
（神奈川県／女性／33歳／会社員） |
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ムリヤリ汗をかくこと自体に疑問を感じる。
（東京都／男性／51歳／経営者） |
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生ぬるくてイライラする。ドライサウナのような心地よさを得られない。
（神奈川県／女性／35歳／会社員） |
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暑苦しいのはすべて嫌いだ。体温より高い場所には行きたくない！
（東京都／男性／39歳） |
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| 男女ともに、ミストの量や水の温度調節が自分には合っておらず、「自由に調節ができると快適」という意見が多く見られました。男性に多かった意見としては「効果・効能」で、汗が出ていることが一目瞭然のドライサウナに比べ、ミストサウナは効果が見えにくいのが物足りないようです。また女性に多かった意見としては「衛生面」で、カラッとしている高温サウナに比べ、湿度の高いミストサウナは「カビが生えやすいのでは？」と、不衛生なイメージがあるようです。その他の意見としては、少数ながら「顔や髪などの濡れたくない部分にミストがかかるのが嫌」という声もあり、ミストの吹き出し位置が調節できるとよいという意見もありました。 |
| ＜その他の回答＞ |
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効能をきちんとPRしてほしい。
（東京都／男性／39歳／会社員） |
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視界が悪いので、バリアフリーなど年輩者でも安心して入ることの出来る空間づくりをしてほしい。
（東京都／男性／42歳／会社員） |
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もっと低温（冷たいくらいの）ミストサウナがあってもいいのでは？
（東京都／男性／35歳／会社員） |
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イスをもっとリラックスできるものにしてほしい。
（東京都／男性／53歳／会社員） |
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ミストにハーブの香りを最低10種類は入れてほしい。
（東京都／男性／50歳／会社員） |
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| ミストサウナVSドライサウナの結果としては、「ミストサウナが好き」が41.6％、「ドライサウナが好き」が20.3％で、ミストサウナに軍配があがりました。特に女性の支持が多く、女性に関してはドライサウナの4倍以上という結果がでました。また両方好きと答えた方は25.1％で、それぞれの特徴を把握し、その日の気分や体調によって選んでいるようです。 |
| ＜「両方好き」と答えた方のコメント＞ |
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ドライサウナはビールをおいしく飲むためのもの。ミストサウナは安らげるもの。という風に、まったく別物として捉えています。
（神奈川県／男性／36歳／会社員） |
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ドライサウナは日課のごとくいつも入っています。ミストサウナは蒸気がやさしいので、ノドの調子が悪いとか、疲れている時に入ります。
（東京都／男性／39歳／自営業） |
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ドライサウナは体の老廃物を排出している感じがするし、ミストサウナはリラックスできる感じがします。ミストサウナは体にやさしいから、年齢層が広く使えそうですね。
（東京都／女性／39歳／パート勤務） |
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ドライサウナとミストサウナは、まったく違った心地よさがあります。ドライサウナはスポーツ後の爽快感を味わえるし、ミストサウナはエステティック後のしっとりする感じ。どちらも好きです。
（東京都／女性／29歳／主婦） |
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| 最も多かったのは、「長く入れる」で48.1％、次に「体に優しい」42.7％と続きます。ドライサウナの高温で過酷（？）な環境に比べ、過ごしやすく、マイルドな雰囲気が好まれているといえます。また少数意見として、「年輩者にはミストサウナの方が安心できる」という声もありました。 |
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| ミストサウナが好きと回答した方に、「自宅でも使用したいですか？」と質問したところ、約70％の方が使いたいと回答しています。しかし、「ぜひ使いたい」と積極的に思っている方は少なく、「まあまあ使いたい」という声が大多数で、家にあれば使う程度に思っている方が多いようです。 |
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| ミストサウナを自宅では使いたくない理由については、男女で多少ニュアンスの違う答えとなっています。男性は「自宅にはいらない」が約30％、女性は「メンテナンスが大変そうだから」が約34％となっており、女性は実際的な維持を考えている声が多く見られます。また男女ともにミストサウナは「特別なもの・贅沢なもの」というイメージがあり、入浴施設にいった時に気分転換として使いたいという声が多かったです。 |
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